今日から12月。

ニュースでは、今月の初めはとても寒くなるとのことでした。

早々にタートルネックのニットを着始めてしまうと、冬が終わるまえに飽きが来てしまいそうで、今年はいろいろな色を揃えました。6月にジムに行き始めてから9kgほども体重が落ちたので、すべての服を着た感触が違います。

私の場合はどうも、明け方に部屋が冷えていると体調を崩しやすいようなので要注意。睡眠もしっかり取ることにしました。インフルエンザも早々に流行り始めたようです。

一週間、お疲れさまでした。

心温まる、ゆたかな一ヶ月になりますように。

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